Diş Sıkma ve Gıcırdatma Tedavisi (Bruksizm ve Clenching)
Bruksizm (diş sıkma) ve clenching (diş gıcırdatması), genellikle uyku esnasında meydana gelen güçlü çene hareketleriyle kendini gösteren alışkanlıklardır ve dişler ile çene kaslarına zarar verebilir. Normalde, alt ve üst çenedeki dişler yalnızca çiğneme ve yutkunma fonksiyonları sırasında karşılıklı temasa geçmelidir. Ancak bruksizm ve clenching durumlarında, bu doğal denge bozulur.

Diş Sıkma (Bruksizm) Nedenleri

Bruksizm, genellikle stresin bir sonucu olarak ortaya çıkar ve bazı dişeti problemleriyle bağlantılı olabilir. Ne yazık ki, stres çağımızın en yaygın hastalıklarından biridir ve kontrol edilmesi zordur. Diş sıkma alışkanlığı, dişlerde aşınma, sızlama, çatlaklar ve bazen ileri seviyelerde kırılmalara yol açabilir. Çoğu zaman hastalar bu alışkanlıklarının farkında bile olmayabilirler.

Belirtiler:

• Yanağın iç yüzünde beyaz çizgiler
• Dilin etrafında diş izleri
• Sabahları ağızda sertlik, ağrı veya çene bölgesinde rahatsızlık

Diş Gıcırdatması (Clenching) Nedenleri

Clenching (diş gıcırdatması) probleminde, dişlerin sivri kısımlarında aşınmalar meydana gelir ve bu durum, burun ucu ile çene ucu arasındaki mesafede azalmaya neden olur. Diğer bir deyişle, dikey boyut düşer. İleri derecede diş gıcırdatma sorunlarında, dikey boyut kaybı nedeniyle kişinin dudak kenarları aşağıya doğru sarkar, bu da yaşlı bir görünüm yaratır. Ayrıca baş, boyun ve yüz kaslarında ağrı da görülebilir.

Belirtiler:

• Sabahları yanak, şakak, boyun ve sırt ağrıları
• Yüz kaslarında ağrı
• Çene ekleminde rahatsızlık

Diş Sıkma ve Gıcırdatma Tedavi Yöntemleri

Diş sıkma ve gıcırdatma tedavisinin amacı, dişlerde ve çene ekleminde oluşabilecek kalıcı hasarları önlemek ve ağrıyı hafifletmektir. Tedavi genellikle kişiye özel olarak tasarlanmış gece koruyucuları ile yapılır.

Gece Koruyucuları

Gece koruyucuları, üst çeneye yerleştirilen sert aparatlar olup, dişlerin birbirine temasını engeller ve aşınmayı önler. Bu aparatlar, gece uyku sırasında rahat bir kullanım sağlar. Ancak, bazı durumlarda gece koruyucuları tek başına yeterli olmayabilir.

Ek Tedavi Yöntemleri

Bruksizm ve clenching tedavisi, genellikle aşağıdaki ek tedavi yöntemleriyle desteklenir:

• Stres terapisi: Stresi azaltıcı teknikler, meditasyon ve rahatlama egzersizleri
• Kas gevşetici ilaçlar: Kas ağrılarını hafifletmek için kullanılabilir
• Diş dolguları ve kaplamalar: Hatalı yapılmış dolguların ve kaplamaların düzeltilmesi
• Protez uygulamaları: Eksik dişlerin yerine konması

Botoks Uygulamaları

Gece koruyucularına ek olarak, diş sıkma tedavisinde sıkça tercih edilen bir diğer yöntem de botoks uygulamalarıdır. Botoks, çene kaslarını gevşeterek diş gıcırdatmanın önüne geçebilir.

Çocuklarda Diş Gıcırdatması

Çocuklarda görülen diş gıcırdatması genellikle normaldir ve büyüme süreçlerinin bir parçası olabilir. Ancak ana dişler tamamen çıktıktan sonra bu olumsuz alışkanlıklar devam ediyorsa, Özel Adana Natura Dent Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği'ne başvurmanız önerilir.